第三章 拜师传法

第三章 拜师传法 (第2/2页)

商云几乎快要瘫倒在地上，双手握着手上的剑撑着才勉强站着，全身排出的汗倒是马上被身上的衣服自带的阵法清理掉，刺剑让头发也略微散乱，坚毅的眼神，面如冠玉，深沉了口气近乎低声呢喃道：“那，师，师父，我们该怎么锻炼呢？”，
　　
　　“站桩！混元桩，元液再加上更强的重力，混元桩，是现在最流行也是最好的道家桩功，上古圣贤老子说的抱元守一，说的就是它。”
　　
　　“两手要像抱着一个球，或者大树，手臂内侧贴着大树，从技击的角度，可以练出整劲，框架力，从练体角度，可以内练精神气，外练筋骨皮，使气血流畅，每次锻炼过后本身就十分疲劳，站桩再吸收精灵族秘方调配的生命元液可以让你的身体均衡而又快速的成长。”
　　
　　“再加上更强的重力可以让你的内脏器官也能得到锻炼，而生命元液可以修复几乎你所有的疲劳损伤。第一阶段的修行主要就是肉身的修炼，肉身是舟，不强怎么渡的过命运长河，到达彼岸，获得长生！”
　　
　　接着商正阳摸着胡子，一捋到底，傲然道：“当然生命元液的珍贵也不是普通人消费的起的，这种以滴来算的珍宝，也只有你们这些超级势力的嫡传才有资格拿来每天泡澡。”
　　
　　“开始吧，跟着我的姿势，由于你的筋骨还没发育完全，开始不会给你更大的重力。”，说完就摆开姿势详细解释。
　　
　　桩功分为，站姿，呼吸，收功三部分。
　　
　　站姿：面南而站，双脚与肩同宽，脚尖向前，身体重心移至双脚外侧，脚趾抓地，沉肩坠肘......
　　
　　教导完，商正阳手指轻点虚空，潺潺流水，清澈的生命元液从虚空中不停累积在商云脚下，没有外流一直没过头顶，而商云却没有感觉一点不适，全身从上到下每一处都凉凉的感觉特别的舒服，强忍着才没有呻吟出来。
　　
　　不一会虽然身体开始变重，感觉却没有半点不适，还越来越精神，血气的搬运让体内的杂志不停的排出体外，本就白玉细腻的皮肤更显通透，俊秀的面孔，严肃的眼神，让一旁一直注意的商正阳暗暗称奇。
　　
　　在这个颜值就是正义的世界，徒弟光凭脸就很容易成功啊。
　　
　　一个时辰很快过去，前世商云由于生病本就对桩功有一定的了解，这一世的资质又是如此出色，自然是很快掌握了混元桩，后面就是日积月累的过程。
　　
　　中午，又到了商云最期待的吃饭时间！
　　
　　一道‘凤凰还巢’就是今日的主菜，乃是用灵药喂养了三个月以上的雪岭珍珠鸡所做的，下面的凤巢也是用极北雪岭之上的金丝雪燕的燕窝所制成。鸡肉鲜嫩爽滑，燕窝清凉可口，就连早已辟谷的商正阳也被特殊的鲜香吸引，尝了几口，连连夸赞王宫的厨艺。
　　
　　帮忙小白浅收拾好东西，之后白浅柔嫩的小手细细的帮他的头发梳理好，回去准备晚饭。
　　
　　开始中午的修行。