第2章 举重的进阶技能

第2章 举重的进阶技能 (第1/2页)

苏辰一边补充水分，一边给小腿的肌肉进行按摩，舒缓一下疲劳。
　　
　　约莫半个时辰后，苏辰起身看向那健身教练顾壮。
　　
　　“可以了，开始吧！”
　　
　　“那就来吧，到时候你膝盖受伤，可别怪我。”
　　
　　顾壮瓮声瓮气的回应，他还不行自己连一个小屁孩都跑不过了，况且他都已经跑了一万米了。
　　
　　两人分别站上了一台跑步机，准备开始了。
　　
　　“学长，加油噢，我相信你。”林雨萌攥着粉拳给他加油打气，模样很是可爱。
　　
　　苏辰微笑着点头。
　　
　　健身房内，不少的吃瓜群众也都围过来看戏。
　　
　　“开始吧！”苏辰看了顾壮一眼，将跑步机速度调到10码，开始跑动起来。
　　
　　顾壮看到这一幕，不服气的直接调到12码，刚才他已经做了热身运动，这点速度不算什么。
　　
　　“你们说谁会赢？”
　　
　　“那还用说，肯定是教练啊，你看看教练腿上这肌肉。”
　　
　　“我也觉得是教练赢。”
　　
　　“不一定，这小伙子我每天都看他跑很久，很有耐力的。”
　　
　　“……”
　　
　　吃瓜看戏的众人议论纷纷。
　　
　　苏辰直接开启了【迅步】技能，感觉浑身瞬间轻松了许多，呼吸变得平稳，双手摆动的幅度，以及双脚踏步的频率，都达到了完美的程度。
　　
　　“咦？有点东西啊！”有经验丰富的教练眸光一亮，饶有兴致的观察着苏辰奔跑的动作。
　　
　　跑了两分钟后，苏辰将速度直接调到了14码，双脚迈的快了许多，但依旧很稳定。
　　
　　“这速度跑三十分钟，会不会太托大了？”
　　
　　“有点难吧，这小伙子还是年轻热血啊，这下身体肯定受不了的。”
　　
　　围观的人都不太看好苏辰了，三十分钟已经算是长跑了，速度太快是很难坚持到最后的。
　　
　　见苏辰将速度提升到14，立刻也跟着调到了14。
　　
　　他可是做了好几年健身教练了，不管是跑动的距离，还是速度，都不会输给这么一个毛头小子。
　　
　　又跑了两分钟，苏辰感觉有点太轻松了，50%的速度增加，加上体力消耗减半，效果实在太明显了。
　　
　　于是乎，在所有人震惊的目光中，他直接将速度调到了跑步机能达到的极限速度18码。
　　
　　这一下，四周诡异的静了下来。
　　
　　要知道，最好的马拉松选手，平均速度大概也就20码左右，也就是每小时20公里。
　　
　　“你疯了吗？这样你膝盖肯定会受不了的。”顾壮惊怒道。
　　
　　“我对自己的身体比你清楚。”
　　
　　苏辰笑着回应，说话时甚至还都还没开始喘气，上半身保持不动，双腿快的已经只能看到残影，宛如一对车轮。
　　
　　众人看着他好像游刃有余的模样，真的惊了。
　　
　　林雨萌一双大眼睛里的担忧也转变成了震惊与崇拜。
　　
　　顾壮咬了咬牙，不忿的将速度调到了16码，他不信苏辰可以坚持用18码的速度跑完半个小时。
　　
　　时间一点一滴流逝。
　　
　　两人额头上已经满是汗水，但苏辰依旧神色轻松，相反，顾壮呼吸却已经开始乱了。
　　
　　“不会吧……这小子也太变态了。”
　　
　　“已经二十分钟了，好像真要让他跑完了。”
　　
　　“这都能去当运动员了吧！”
　　
　　议论声中，时间来到二十五分钟。
　　
　　“啊！”
　　
　　顾壮忽然痛呼一声，步伐变得紊乱起来，慌乱的按下了停止按钮。
　　
　　

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