第三章私人教练
第三章私人教练 (第1/2页)“先生、先生...”
“噢、你们这里还有瑜伽课，怎么没见教练呢？”李明翰左右晃动了一下视线，缓解自己的尴尬。
“这个就是我们中心的林佳教练，她不仅负责教瑜伽，也负责健身的私教。别看她是个女的，可是德国留学的研究生，学的是运动学。”
“噢、她也是私教，她的私教的课程，怎么收费的？”
“这样，您稍等。”接待的美女把李明翰，领到一旁的休息区，给倒了一杯纯净水：“我这就把林教练请来，你们自己谈。”
“麻烦你了。”
“您好，我是林佳。双木林、佳丽的佳。”面对着近二十公分的身高差，林佳伸出手。
“你好林教练，李明翰。木子李、佳明的明、翰林的翰。”握住林佳的手，从林佳走出训练房，李明翰的视线就一刻也没离开过。
刚刚只看到后背、那臀、那腰。
这一刻面对面走过来，那山、那谷、那马甲线，以及那并拢的腿勾勒出的线条。
不过脸型并不符合自己的喜好，嘴唇厚了点，乍一看有点朱莉的味道，倒是和腿形的曲线相得益彰。
不可否认这是个不折不扣的美女，如果单以身材为标准打分的话，10分为满分，这一刻李明翰给林佳打10.5分。
林佳仰着头，直视着李明翰的目光。
男人贪恋自己美色的目光见的多了，猥琐的、色眯/眯的，被自己发觉惊慌失措的，可没有一个像面前这个。
这么大胆，肆无忌惮的，毫不掩饰就像看、属于他自己的东西一样。
照理说自己应该非常反感的，可今天自己好像并不怎么讨厌，难道就是因为他长得帅？哼、帅了不起啊？谁还不是个美宝宝。
“很高兴认识你，林教练很迷人，希望能在你的指导下取得进步。”
“我的健身课一节五十元，瑜伽课八十元一节，三十节起售、不打折，一经授课不退课。”
“可以...”
“娜娜，麻烦带李先生去缴费。”
“李先生请跟我来，我先带您去VIP更衣室参观一下。然后您决定办哪一种的健身卡，这边请...”
负责接待的小姑娘适时的出现，看来这位李帅锅，也对我们林姐感兴趣。
钻石年卡的更衣室没人，大概十几个平方，一边四个储物柜。中间是一条包着皮革的长凳，对面的墙边放着一张布艺的沙发。
旁边门里就是淋浴房，有二个花洒中间有隔断。里面还有个玻璃门，是一个带抽水马桶的卫生间。
很干净，色调搭配的也不错，感觉很舒适。
“怎么样，李先生，您还满意吗？”
“不错，就它了。”
“谢谢您的认可，您是我们中心的第五位钻石年卡贵宾，储物柜的柜号分别是12356789，目前1号6、8、9号已经有人选择了，请您在未被选择的柜子里选一个号码。”
“就这个最边上的吧，五号。”
“请这边，我带您去前台缴费。”
“请填一下这张表格，出示一下您的证件。”
“您的字写的真好看。”
“谢谢。”李明翰给了美女一个微笑。
“钻石年卡加林佳教练三十节的健身课，一共三千一百八十元，谢谢您的支持。”
“这边签字，请收好您的卡和钥匙，林教练在二楼等您。”
“跟我来。”二楼的楼梯口，林佳看着李明翰，一付这回落在我手里了吧、的感觉。
“鞋脱了，站上去，体重69.6kg”
“上衣脱了，T恤、袜子也脱了，穿短裤了吗？”
“三角内/裤算吗？”
“有布料的都算，外面的裤子也脱了，”看着有些疑惑的李明翰：“怎么了，有什么见不得人的吗。”
哼，就这些，你想看我可以都给你看啊，保证比你痛快，李明翰暗自道。
“站直一点，身高184.2cm”
“你偏瘦有点严重，平时挑食吗。”
“不挑，除了肥肉啥都吃。家里穷，经常吃不饱，有上顿没下顿的，所以瘦。”
“哦，不怪瘦、原来贫，看你这皮肤的光泽不错，毛发也挺茂盛，不像营养不良啊。应该是营养都被皮肤吸收了，不怪皮这么厚。”
边说着一边手指、滑过李明翰的下肋，还顺手按了按。
“哎...看归看，咋还上手了呢。”
“我摸你，那是正常的检查，你敢碰我，就是耍流氓。”林佳无视了李明翰的抗-议，说完又捏了捏手臂外侧。
“那你是希望我耍呢，还是不耍呢。”李明翰笑着看着林佳。
“你想试试？就你这马虾一样的身板，谁耍流氓还不一定呢。站那个台子上去，手握住前面的扶手，用劲握...”
林佳后退一步严肃的看着他，一幅你敢动一下，我就立马喊非礼的架势。
看到李明翰邹了邹眉：“怎么了？”
“板上的钉钉，有些刺脚。”
“疼吗，严重不严重？”
“有点...”
“哦、疼！那就多站会...你这是肾不行啊。”
我去、这丫头报复心有点重，第一天别闹僵了，李明翰果断的选择了闭嘴。心道来日方长，你这梨我吃定了...
“体脂含量11看数据是不错，可是根据你的肌肉强度，来比较就不正常了，你的肌肉强度明显跟不上。
肺活量4850挺能吹啊。脉搏59心肺功能都不错，肾有点虚，健身期间尽量避免性/生活，最好是禁止。”
林佳看着李明翰，一脸正经的在胡说八道。
你才肾虚，你全家肾虚。不过现在不是逞强的时候，真要盘现在还真未必赢的了她。
看看那腰后深深的S线，不是那么容易潜到底的，没有八块腹肌前，李明翰决定忍一时海阔天空。
“好、我听教练的，存着...”
到时候都给你，李明翰嘴角上扬，戏谑的看着林佳。
“除了器械的锻炼，饮食上也需要配合。这段时间需要多摄入蛋白质，除了肉类、蛋类，可以多吃点鱼，新鲜的蔬菜水果也需要补充。
一会我给你开一个单子，你尽量按需要摄入的营养安排饮食。少吃辛辣的东西，火锅这段时间少碰，抽烟吗？”
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